Camp de course K5S

12 semaines d'entraînement et de cours de groupe pour développer le coureur en toi!

Prise en charge graduelle, sécuritaire, pédagogique et axée sur la réussite de tes objectifs

Amélioration de tes capacités athlétiques et fonctionnelles de coureur : Vitesse, économie, endurance, technique et posture

Encadrement par un kinésiologue et athlète de course à obstacles de niveau international, spécialisé en préparation de coureurs

Possibilité de quantifier ta progression sur une période de temps donnée (3 mois)

Respect de ton processus d’apprentissage: notre finalité, c'est ta réussite

Nos FORFAITS

Forfait Bronze

12 Séances
$ 120 +tx
  • 60 minutes d'entraînement
    en groupe par semaine
  • Développement progressif
    sur 12 semaines
  • Évaluation initiale et finale
  • Accès aux événements sportifs
    et collectifs de K5S
  • Entraînement offert par
    un kinésiologue

Forfait Argent

12 Séances & Suivi Individuel
$ 180 +tx
  • Inclut tous les avantages
    du forfait bronze
  • 60 minutes de consultation
    à utiliser au besoin
  • Entrainement offert par un
    kinésiologue
Populaire

Forfait Or

12 Séances & Suivi, Évaluation et Planification Individuels
$ 300 +tx
  • Inclut tous les avantages
    du forfait argent
  • Séance d'évaluation:
    VO₂Max - Technique - Objectifs
  • Planification spécifique & individuelle
    sur 12 semaines
  • 15% de rabais sur le premier bloc de services de Kinésiologie en clinique
  • Référencement sur demande
    à un professionnel de la santé à la clinique (Médecin sportif, physiothérapeute, nutritionniste)

Samuel Hébert

Kinésiologue de formation, spécialiste en biomécanique de course à pied et athlète de l’équipe canadienne Spartan Race.

C’est un passionné du mouvement humain autant sur le plan théorique que pratique. Pour lui, chaque obstacle est un défi à surmonter!

Dynamique et passionné, son but est de vous faire bouger bien, bouger mieux, bouger intelligemment!

Dates et Lieux

Session Printemps/ÉtÉ

Du 30 Avril au 12 Juillet 2019, 12 semaines en tout

Session été/automne

Du 30 Juillet au 15 Octobre 2019, 12 semaines en tout

Groupe du Lundi - Montréal

18h à 19h
Piste de course Ignace-Bourget
Avenue Newman
Montréal, QC
H4E 2V6

Groupe du Jeudi - La Prairie

18h à 19h
Clinique de Médecine Sportive AXiO
1650 Chemin Saint-Jean
Laprairie, QC
J5R 0J2

Ce que nos membres disent de nous

Inscris-toi au camp de course

Remplis le formulaire ci-dessous et nous te contacterons par courriel pour les prochaines étapes.

Questions posées fréquemment

Il est possible de venir pour une seule séance mais seulement si le groupe n’est pas complet. Pour vous assurer une place, il est préférable de s’inscrire à un de nos forfaits.

Il y a un groupe le lundi soir à Verdun, à la piste de course Ignace-Bourget. Malheureusement le groupe est complet pour la session printemps/été, mais vous pouvez réserver votre place pour la session été/automne (30 Juillet au 15 Octobre 2018)

La première semaine de chaque session est une semaine d’essai où tu pourras voir si le camp de course est pour toi avant de t’inscrire pour la session complète.

Vous pouvez contacter Samuel Hébert à l’adresse courriel samuelhebert@santek5s.com, par téléphone au (514) 770-5556, ou en utilisant le formulaire de contact ci-dessous

Pour l’instant nous acceptons les virements interac ainsi que les chèques. Pour réserver votre place vous devez remplir le formulaire d’inscription, et payer par virement ou sur place lors de la prochaine séance.

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Remplis le formulaire ci-dessus et on te répondra aussitôt que possible.

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