Éveille ton Potentiel
Nos services de kinésiologie - une approche innovatrice
Augmente ta performance
En pratiquant des exercices innovateurs basés sur la science du mouvement, tu gagneras en force, mobilité, souplesse et endurance. Peu importe l’activité physique que tu pratiques, notre approche t’aidera à optimiser tes résultats.
Préviens les blessures
Nous mettons l’emphase sur l’exécution adéquate des mouvements et la qualité de la technique. De plus, nous nous assurons de respecter l’intégrité du corps humain avec des exercices visant à le renforcer de manière globale et proportionnelle.
Reste Motivé
En t’entraînant avec nous, tu bénéficieras du suivi et du soutien d’un professionnel de la science du mouvement. Il adaptera ton programme à ton profil, et s’assurera que tu restes motivé(e) à atteindre tes objectifs semaine après semaine.
51% des Québécois qui considèrent leur état de santé comme passable ou mauvais sont sédentaires
44% des Québecois ayant subi une blessure rapportent qu’elle a eu lieu durant de l’activité physique
25% des Québécois souffrent d’obésité, une augmentation de 10 % dans les 20 dernières années
"Une analyse rapide de la performance du système de santé nous démontre immédiatement que le système est autant, sinon plus, engorgé, que les intervenants sont à bout de souffle et que les patients ne sont pas ou peu satisfaits de leurs soins, et ce malgré l’augmentation faramineuse du budget de la santé."
Il est temps que LES CHOSES changeNT
NOTRE Mission
Nous avons à coeur de promouvoir l’épanouissement humain sur le plan physique et social à travers le mouvement et le sport. Nous voulons t’aider à atteindre ton plein potentiel et à être autonome dans la pratique de ton activité physique.
À cette fin, la transmission de nos connaissances et de nos savoirs est au coeur de nos interventions. Nous te ferons découvrir une nouvelle façon de t’entrainer que tu pourras appliquer durablement. En étant attentif, persévérant et patient, tu maitriseras pleinement ta condition physique. Notre objectif n’est pas que tu deviennes dépendant de nos services, mais qu’ils te permettent de t’épanouir et de te réaliser.
Une Équipe de kinesiologues À ton service
En t’entraînant avec notre équipe de cinq kinésiologues passionnés, tu seras encadré(e) par des professionnels de la science du mouvement du corps. Notre approche innovatrice en matière d’entraînement et d’amélioration de la performance te fera découvrir une nouvelle manière de bouger.
Une clinique sportive innovatrice
La clinique Hexa physio, à La Prairie, t’offre un environnement riche en services de santé. En t’entraînant avec nous, tu auras accès à un écosystème de professionnels de la santé (médecins, physiothérapeutes, thérapeutes du sport, massothérapeute, nutritionnistes et kinésiologues).
Nos services en clinique
Joins-toi à la famille k5s
Pour avoir accès à nos services en clinique, nous devrons tout d’abord te rencontrer et évaluer ta condition physique et tes objectifs. Appelle-nous pour réserver la plage horaire qui te convient le mieux. Les places sont limitées!
Ce que nos clients disent de nous
